Tratar las estrias
Alimentos
Seguir una dieta centrada en la salud de la piel pueden ayudar a reducir la aparición y gravedad de las estrías. Los alimentos con alto contenido de zinc, como las nueces y el pescado, son excelentes. También lo son los alimentos ricos en vitaminas A, C y D - como la leche, las zanahorias y cualquier cosa con ácido cítrico. La piel hidratada es menos probable que las estrías, por lo que beber grandes cantidades de agua y evitar la cafeína ayuda a prevenir ellos. Los alimentos con sílice también ayudan a la piel a estirarse y, después, volver a apretar. Centrarse en una dieta rica en vitaminas A, C, D y sílice no cura las estrías, pero ayuda a prevenirlas.
Cremas
La mayoría de las mujeres tienen estrías, como resultado del embarazo, por lo que gran parte de las pruebas de productos para minimizar las estrías se realiza en mujeres embarazadas. La investigación muestra que con regularidad puede prevenir la hidratación de la piel - o disminuir el grado - de las estrías. El uso diario de cremas con colágeno, elastina hidrolizados y vitamina E, junto con la centella asiática, como resultado de las estrías menos. Una crema similar, que contiene vitamina E, elastina, mentol, ácido hialurónico y el pantenol, arrojó resultados similares. Similares a los alimentos destinados a mantener la piel hidratada, las cremas no pueden curar las estrías. Sólo pueden prevenir y posiblemente aclarar.
Los tratamientos médicos
Los tratamientos con láser, cremas recetadas retinoides y la dermoabrasión son los procedimientos más populares para revertir los efectos de las estrías. Los tratamientos con láser tienden a tener una tasa de éxito relativamente alto, a pesar de que disminuir la aparición de estrías en lugar de eliminarlas por completo. Reafirmación fraccional por láser, un método nuevo, tiene una tasa de éxito del 75 por ciento, mientras que el uso de radiofrecuencia TriPollar mejora la apariencia de las estrías en un promedio del 50 por ciento.
Conceptos erróneos
La manteca de cacao ha sido durante mucho tiempo de salida al tramo de tratamiento de marca para las mujeres. Sin embargo, si bien es un gran humectante, no hay ningún registro de la manteca de cacao disminuir la apariencia de las estrías o prevenirlos. Aunque la piel hidratada es menos probable que las estrías, los estudios muestran que el consumo de los nutrientes adecuados es más eficaz en su prevención.
